今月のスケジュール
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○ |
本部地区体育館 Main Dojo (Gym) |
○Ｈ |
本部地区ホール Main Dojo (Hall) ㊕H 特別開催（ホール） |
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上◎ |
落合地区1部 Ochiai Part 1 17:30〜19:00(小学生以上・親子) |
下◎ |
落合地区2部 Ochiai Part2 19:30〜21:00(中・高・大生以上) |
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上● |
戸塚地区1部 Totsuka Part 1 17:30〜19:00(小学生以上・親子) |
下● |
戸塚地区2部 Totsuka Part 2 19:30〜21:00(中・高・大生以上) |
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◆ |
北新宿地区 （独行）日本学生支援機構東京教育センターホール 16:30~18:30 (留学生のみ可） |
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× |
稽古なし No training |
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その他 (大会・審査会など) Other events □は調整中 |
3月の予定
・コロナ対策（緊急事態宣言下・自粛要請等）により、3月は40％活動になります。
・年度末につき、未実施の昇級・昇段審査会を4月に行います。
具体的な日程・内容については、ライン等で案内致します。
・コロナのため、区立小学校が使用できません。5月から再開予定。
西戸山地区の会員は、当面の間、戸塚地区での稽古で、お願い致します。
ご不便をお掛け致しますが、内容濃く短時間で稽古しています。
・必ず、飲料水を持参ください（熱中症対策）。
（下記、注意事項を熟読下さい）。
・この予定は、３月１日10時00分現在の情報により、決定しました。
・各地域センターは、コロナ対策の為、依然貸出率が低く、
以前の状況には程遠いです。ご理解頂けるようお願い申し上げます。
・各小学校はまだ開放が再開されていません。5月再開予定。
新宿区次第になります。そのため、場所・時間を変更して、開催します。
土曜日、日曜日に、戸塚地域センターまたは、落合第二地域センターで行います。
当面は、１時間くらいで稽古します。
・①体調が少しでも悪い時は、稽古に来ないで下さい。
②自宅（会社）で、検温して来てください。37.5℃以上の人は、休んで下さい。
③マスク、アルコールジェル等は、必ず持参してきて下さい。
④道着でも、トレーニングウエアでも構いません。
・2020年４月・5月・6月分の月会費は徴収しません。７月の月会費は、１０００円です（新高円寺を除く）。
既に納入の方は、翌月以降に振り替えます。
（但し、月会費年払・休会費年払いの方は、調整します。）
・今後の行政機関の決定により、さらに変更があるかもしれませんので、毎回HPで確認願います。
・2020年12月までの年度末〆を行います。
会費・休会費等未納の方に、順次連絡致します。
指定の口座にお振込み願います。
・なんらかの事情で追審査を行う場合、追審査料分２０００円を徴収します。
世の中の試験等、公平性を鑑み、健康管理をしっかり願います。）
・水分持参を必ずして下さい。
また、真水だけで胃が停止する子が多いですが、すぐに帰宅してもらいます。
スポーツドリンクや塩分が入った水分を持たせて下さい。
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・熱中症対策
熱中症予防対策の為、水分（塩分入り。水のみ、水道水のみは禁止！）を多めに必ず持参下さい。
真水のみだと、低ナトリウム血症になる恐れがあり、最悪は死に至る場合があります。
２０２１年の目標（師範会決定）（対コロナ禍）
①基本技術の維持・向上
②体力の維持・向上
③柔軟性の維持・向上
2020年中の目標（決定）
①人間形成の向上（自己中心的思考は禁止）
②空手技術の向上（集中してやる）
③無駄な稽古の仕方をしない（指導法の育成）
④本会（世界を含む）愛を増幅。
会場をよくご確認の上、稽古に来て下さい。
師範稽古、大会、各種懇親会は、出席（１コマ）ポイントを「５～7ポイント」としています（2013年7月より）。
（※通常稽古は、1コマ＝1ポイントの出席扱い）
手・足の爪は、稽古に来る毎に確認するクセをつけましょう。
[夏季限定]
熱中症予防対策の為、水分（塩分入り。水のみ、水道水のみは禁止！）を多めに必ず持参下さい。
真水だけだと、低ナトリウム血症になる恐れがあり、最悪は死に至る場合があります。
スマホの方は、下記のアドレスを登録願います。
http://www.shuugoukai-karate.org/
今月の火曜日特別稽古は、残念ながらありません。
（２０１５年４月より特進稽古は、「特別開催稽古」と、呼称を変更しました）
